"Mycket
bra! Konkret med övningar, sets o reps och stegringar.
Bra att man fokuserar på konkret utförande, kompetenta och
kunniga
kursledare"
"Bra att man fick mycket hjälp! Roligt!
Bra genomgång av alla övningar. Känns väldigt viktigt att man följer
upp detta. Annars faller det bort. Plus att man kommer göra
övningarna fel"
"Mycket bra! Att
Rehab kan ge sådan styrka…"
"Teori och
praktik varvas på ett intressant och lärorikt sätt"
"Jag tycker att
det varit riktigt trevligt. Balansen och en annan sorts rörlighet
som ni gått igenom var nytt, vissa övningar kunde jag redan. Ni var
duktiga på att förklara så man förstod vad ni menade"
"Mycket bra
intressant helhet. Kunniga och intressanta"
"Kan bli bättre:
Bilderna och anteckningsraderna på samma uppslag"
"Färdiga
komihåg- punkterna (det viktigaste). Redan nedskrivet vid varje
övning"
"Bra,
entusiastiska ledare från Elitidrottscentrum"
"Mycket bra
föreläsare med ”basic” -> till tips framåt"
"Bra övningar
som inte kräver massa med ”lyx”-utrustning"
"Gärna
fortsättningskurs"
"Tack till er
alla"
"Mycket bra
föreläsning plus praktik"
"Ni visade mig
hur man kunde träna på helt nytt sätt. Ni blir troligen orsaken till
att jag inte har svankrygg mer. Tack!"
"Träningen var
bra hård. Det kändes givande. Välorganiserat"
"Lagom lång dag
som kombinerade teori med praktik på ett bra sätt. Salen i
Vasahallen var dock lite liten så B- eller C-salen skulle vara att
föredra för gruppstorleken. En trevlig dag"
"Intressant. Bra
sätt att mäta kunskapsnivån/utvecklingsnivå. Fokus på genomförandet,
ej viktfixering. Det hade varit kul att testa med skivstång"
"Bra.
Intresseväckande. Önskar mer träning/rep/ senare"
"Mycket bra.
Upplägget bra med en start med teori. Bra att prova själv samt att
få chansen till instruktion"
"Hej! Mycket
bra. Inspirerande. Fått mkt att ta med till mina adepter. Hoppas på
uppföljning. Tack!"
|